摘要： 8個月孕婦一般不建議吃大閘蟹。大閘蟹性寒且可能攜帶寄生蟲，可能引發胃腸不適或增加感染風險。若孕婦體質健康且對海鮮無過敏史，偶爾少量食用新鮮熟透的大閘蟹可能無礙，但仍需謹慎。大閘蟹屬...

8個月孕婦一般不建議吃大閘蟹。大閘蟹性寒且可能攜帶寄生蟲，可能引發胃腸不適或增加感染風險。若孕婦體質健康且對海鮮無過敏史，偶爾少量食用新鮮熟透的大閘蟹可能無礙，但仍需謹慎。

大閘蟹屬于高蛋白食物，但含有較高膽固醇和嘌呤。孕期胃腸功能較弱，過量食用可能誘發腹痛、腹瀉等癥狀。大閘蟹的蟹黃中環境污染物蓄積量較高，長期攝入可能影響胎兒發育。部分養殖水域可能存在重金屬超標問題，烹飪不徹底時寄生蟲風險顯著增加。

個別孕婦在醫生評估后可能被允許少量食用。需確保蟹源正規、活蟹現烹，徹底蒸煮20分鐘以上以殺滅寄生蟲。避免食用蟹腮、蟹心等易富集有害物質的部位。食用后出現皮膚瘙癢、嘔吐等過敏癥狀應立即就醫。

孕婦飲食應以溫補均衡為主，可選擇鯽魚、蝦仁等低風險水產替代大閘蟹。每日蛋白質攝入建議通過雞蛋、瘦肉等安全來源補充。若對海鮮有強烈需求，建議優先選擇深海魚類并控制每周攝入量。所有食材需充分加熱處理，避免生冷刺激。定期產檢時可就飲食安排咨詢產科醫生意見。