摘要： 膽囊息肉可通過藥物干預和生活方式調整使其縮小或消失。膽囊息肉的處理方式主要有定期復查、藥物溶解、飲食控制、運動調節、中醫調理。1、定期復查：直徑小于10毫米且無臨床癥狀的膽囊息肉建...

膽囊息肉可通過藥物干預和生活方式調整使其縮小或消失。膽囊息肉的處理方式主要有定期復查、藥物溶解、飲食控制、運動調節、中醫調理。

1、定期復查：

直徑小于10毫米且無臨床癥狀的膽囊息肉建議每6-12個月進行超聲監測。息肉生長速度超過3毫米/年或伴隨右上腹隱痛需警惕癌變風險。復查期間發現息肉增大至10毫米以上或合并膽囊結石時應考慮外科干預。

2、藥物溶解：

膽固醇性息肉可選用熊去氧膽酸膠囊促進膽汁膽固醇溶解。合并膽汁淤積時聯用茴三硫片改善膽汁排泄。藥物治療期間需每月檢測肝功能，持續用藥3-6個月后評估息肉變化。藥物對腺瘤性息肉無效。

3、飲食控制：

每日膽固醇攝入量控制在300毫克以下，禁用動物內臟和蛋黃等高膽固醇食物。增加膳食纖維攝入量至每日30克，推薦食用燕麥麩皮和魔芋制品。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸食品刺激膽囊收縮。

4、運動調節：

每周進行150分鐘中等強度有氧運動可降低膽汁膽固醇飽和度。推薦快走、游泳等運動，運動時心率維持在（220-年齡）×60%區間。飯后1小時內避免劇烈運動以防誘發膽絞痛。

5、中醫調理：

氣滯型息肉可用柴胡疏肝散加減，濕熱型選用茵陳蒿湯化裁。針灸選取日月、膽俞等穴位調節肝膽功能。中藥治療需持續3個月以上，服藥期間忌食辛辣油膩。中醫治療對炎性息肉效果較顯著。