摘要： 兒童營養不良可通過調整飲食結構、補充營養素、治療基礎疾病、改善喂養方式及定期監測生長發育等方式調理恢復健康。營養不良通常由喂養不當、消化吸收障礙、慢性消耗性疾病、飲食單一及心理因素...

兒童營養不良可通過調整飲食結構、補充營養素、治療基礎疾病、改善喂養方式及定期監測生長發育等方式調理恢復健康。營養不良通常由喂養不當、消化吸收障礙、慢性消耗性疾病、飲食單一及心理因素等原因引起。

1、調整飲食結構：

保證每日攝入足量優質蛋白質，如雞蛋、魚肉、豆制品等，同時增加全谷物、新鮮蔬果的占比。針對缺鐵性貧血可增加動物肝臟、紅肉等富含血紅素鐵的食物，維生素A缺乏需補充深色蔬菜和動物肝臟。逐步建立三餐兩點制，避免零食替代正餐。

2、補充營養素：

在醫生指導下使用營養補充劑，如葡萄糖酸鋅口服液治療鋅缺乏，維生素AD滴劑糾正維生素缺乏，復合維生素B改善代謝功能。嚴重蛋白質能量營養不良可選用特殊醫學用途配方食品，避免自行補充高劑量營養素。

3、治療基礎疾病：

排查并治療導致營養不良的原發病，如慢性腹瀉需使用蒙脫石散等腸道黏膜保護劑，乳糖不耐受應改用無乳糖配方奶粉。先天性心臟病等消耗性疾病需優先控制原發病，寄生蟲感染需進行規范驅蟲治療。

4、改善喂養方式：

建立規律進食時間表，鼓勵自主進食但避免強迫喂養。對拒食兒童采用小份量多餐次方式，進食環境需安靜愉悅。培養固定就餐座位，限制進餐時間在30分鐘內，避免電視、玩具等干擾因素。

5、定期監測評估：

每月測量身高體重并繪制生長曲線圖，檢測血紅蛋白、血清前白蛋白等營養指標。3歲以下兒童定期進行神經心理發育評估，學齡兒童需關注注意力及學習能力變化。根據評估結果動態調整營養干預方案。