摘要： 我們都知道，白癜風(fēng)是一種常見且頑固的皮膚疾病，對患者在各方面都能夠造成一定的影響，因此。患者在日常生活中應(yīng)該多加注意，尤其是預(yù)防曬傷。那么白癜風(fēng)曬傷后該如何處理呢？下面專家為您講解...

我們都知道，白癜風(fēng)是一種常見且頑固的皮膚疾病，對患者在各方面都能夠造成一定的影響，因此。患者在日常生活中應(yīng)該多加注意，尤其是預(yù)防曬傷。那么白癜風(fēng)曬傷后該如何處理呢？下面專家為您講解。

一、先把牛奶放到冰箱的冷凍室中，在四攝氏度冷凍一會(huì)兒，這樣溫度的牛奶適合做冷敷。然后把毛經(jīng)放到牛奶中浸濕后，擰干，敷在曬傷的皮膚上。

二、對于日曬后患者疾病位置出現(xiàn)紅腫、發(fā)炎的癥狀還可以用并困冷敷。吧碾碎的冰塊包在紗布里，放在面部、脖頸、眉頭、胸口等被曬傷的部位，使其充分冷卻，從而使得炎癥和紅腫癥狀得以有效的控制。。

三、等到曬傷的皮膚出現(xiàn)緩解癥狀的時(shí)候，為了避免皮膚干澀、干裂無法上妝時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)不足一定的水分，沐浴時(shí)用泡沫式敷面霜進(jìn)行保濕，經(jīng)過一段時(shí)間再?zèng)_洗掉。再用含保濕成份的潤膚乳涂在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進(jìn)皮膚對水分的吸收。這樣做幾次后，皮膚即可恢復(fù)原有的保濕能力，從而有效避免了白癜風(fēng)曬傷部位的干澀。

男性白癜風(fēng)飲食小錦囊

白癜風(fēng)是由于黑色素脫失而形成皮膚白 斑。而黑色素的合成離不開酪氨酸和酪氨酸酶，兩者缺一就不能合成黑色素，皮膚就會(huì)白變。酪氨酸是從食物中攝取的。酪氨酸酶雖然是在人體內(nèi)合成的，但其活性 又與某些金屬元素如銅、鋅、鐵等有關(guān)，當(dāng)體內(nèi)缺少這些元素時(shí)就會(huì)降低酪氨酸酶的活性，這樣就會(huì)影響黑色素的代謝而產(chǎn)生病變。因此男性白癜風(fēng)患者應(yīng)多食用一 下幾種食物：

一、男性白癜風(fēng)患者宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋、各種動(dòng)物的內(nèi)臟（肝、腎）等，牛奶、新鮮蔬菜、豆類及豆制品、花生、黑芝麻、核桃等。

二、食用一定量的維生素B6：維生素B6有助于提高人的免疫力。含維生素B6較多的食物有雞肉、肝、馬鈴薯、葵花子、油梨、香蕉等。

三、男性應(yīng)適量喝水：人體任何一個(gè)細(xì)胞都不能缺乏水分，而運(yùn)動(dòng)量大的男士對水的需求量則更大，應(yīng)當(dāng)適量多喝。

四、男性白癜風(fēng)患者可食用一定量的維生素A：維生素A能促進(jìn)生長發(fā)育，保護(hù)夜間視力，可增加抗病力和抗癌作用。天然維生素A只存在于動(dòng)物性食品如：動(dòng)物肝臟、蛋類、奶油和魚肝油中；植物所含的胡蘿卜素進(jìn)入人體，可在肝中轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。

白癜風(fēng)患者應(yīng)該如何護(hù)理保健？得了白癜風(fēng)之后患者朋友除了要積極治療外還要做好護(hù)理保健。日常生活中患者該如何護(hù)理保健呢？這是很多患者所關(guān)注的問題，對此專家做出了以下介紹。

白癜風(fēng)患者的護(hù)理保健對治療有很大的輔助作用。如何護(hù)理保健呢？

一、白癜風(fēng)患者要適當(dāng)?shù)臅裉枺柟庵械淖贤饩€對黑色素代謝有很大的促進(jìn)作用。但是不能長時(shí)間在強(qiáng)烈的陽光下照射，那樣不但起不到促進(jìn)作用，反而抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成。因此在陽光較強(qiáng)的時(shí)候出門要做好防曬措施。

二、精神因素是誘發(fā)白癜風(fēng)的病因之一，因此白癜風(fēng)患者要避免情緒的波動(dòng)，如果長期保持抑郁、悲觀的情緒會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，不僅不利于治療，還可能加重病情。提醒患者要保持樂觀的心態(tài)。

三、無論什么疾病，都要注意飲食，合理的飲食幫助病情的恢復(fù)。白癜風(fēng)患者應(yīng)該多補(bǔ)充一些富含酪氨酸酶、鋅、鐵、銅等物質(zhì)的食物。如瘦肉、蛋。奶。動(dòng)物肝臟等及新鮮蔬菜豆制品。盡量減少維生素C的攝入。

白癜風(fēng)飲食應(yīng)注意什么？

1、白癜風(fēng)患者在飲食方面千萬不要挑剔，盡量多吃多樣的食物。只有不挑食，人體才能獲得全面的營養(yǎng)，這是重要的養(yǎng)生之道。

2、白癜風(fēng)飲食不要片面，要葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，不能一味地吃精米白面、雞鴨魚肉。正確進(jìn)行食補(bǔ)及藥補(bǔ)。藥補(bǔ)必須有醫(yī)生的指導(dǎo)，食補(bǔ)也要根據(jù)病情以及脾胃功能適當(dāng)應(yīng)用，如牛奶豆?jié){、巧克力等營養(yǎng)品，會(huì)引起脘腹脹滿，甚至不思飲食。

3、一些補(bǔ)品如人參蜂王漿、阿膠補(bǔ)血沖劑等，味多甜膩礙胃，久服能生濕生熱，因此一定要根據(jù)個(gè)人情況，適度進(jìn)補(bǔ)。這是白癜風(fēng)患者需注意的問題的第二點(diǎn)。

4、白癲風(fēng)病人平時(shí)飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸和過辣的食物也要加以注意。另外，還需根據(jù)個(gè)人脾胃運(yùn)化能力的強(qiáng)弱麗有所選擇。可以根據(jù)病人的舌苔變化來調(diào)整飲食，因?yàn)樯嗵κ遣参钢夂颍ㄟ^觀察舌苔，可以指導(dǎo)病人選擇合理的飲食。節(jié)制性的飲食。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：脾胃是后天之本，氣血生化之源。脾胃受損，則身體健康狀況下降，很易招致其他疾病。