摘要： 俗話說:“知己知彼,百戰不殆”,其中“知己”強調一個人要善于正確認識自己,調整自己,反思自己。從幼兒期開始,媽媽就可以開始提高寶寶的自知自省智力。什么是自知自省的智力自知自省智力(...

俗話說:“知己知彼,百戰不殆”,其中“知己”強調一個人要善于正確認識自己,調整自己,反思自己。從幼兒期開始,媽媽就可以開始提高寶寶的自知自省智力。

什么是自知自省的智力

自知自省智力(intrapersonalintelligence)是一個人理解、洞察和反思自己的能力,表現為正確認識和評價自己的情緒、動機、欲望、個性和意志,并在正確自我意識和評價的基礎上形成自尊、自律和自控能力。他在哲學家、小說家和律師中表現出色。代表人物有柏拉圖和老子。

“聰明蟲”告訴你

我們個人內心世界的核心是我們理解自己和他人、想象力、計劃和解決問題的能力。同時,它還包括動機、決心、意志、誠實、同情和利他主義等因素。沒有這些內在資源,一個人就很難體驗到完整意義上豐富的生活。

發現寶寶的自知自省智力

與同齡孩子相比,樂樂早就學會并善于使用“我愿意……”、“我想……”等等來表達自己的感受和意愿。

有時候,同同真的有點像個小大人。他知道如何在人多的時候適當控制自己的表現。即使他不開心,他也不會在大家面前撒嬌,耍流氓,甚至哭鬧,但事后會向我表達自己的感受。

陶濤經常批評成年人對他的評價,并不總是完全同意。

青青是一個非常善于肯定自己,然后實現自我滿足的小女孩。每當她成功地完成了一部“杰作”(如涂鴉畫)或成年人交給她的任務時,她總是表現出非常滿意和自豪的外表,她仍然說:“青青很棒!真的很有能力!”

在母親的指導下,子然從小就養成了寫日記的習慣。他每天在日記中畫出他印象最深刻的東西,或者他認為最重要或最快樂的東西。

“聰明蟲”告訴你:

對于兒童來說,自我反省的能力主要包括三個方面:自我理解能力、自我評價能力和自我調節能力。自我認識的對象包括自己的身體、行為和內心世界;自我評價包括掌握他人的評價、與他人的比較、自我反思;自我調節包括活動的開始和終止、活動的轉移和變化、心理過程的加速和減緩、加強或削弱,以及行為的自我監督和糾正。

提高寶寶的自知自省智力

引導寶寶了解自己

●了解自己的身體-1歲左右,媽媽可以開始引導寶寶逐漸了解身體的各個部位。當寶寶精力充沛時,媽媽可以指著寶寶身體的各個部位,清晰而緩慢地說出相應的名字。最好以有節奏的詩歌的形式說出來。你也可以以游戲的形式教寶寶。例如,媽媽首先指著她的嘴:“媽媽的嘴在這里。”然后手指在寶寶面前畫一個大圓圈:“寶寶的嘴在哪里?在哪里?……”你可以反復問幾次,以增加寶寶的注意力和興趣,最后迅速指向寶寶的嘴:“在這里!”

●知道自己的行為——在1歲之前,孩子們不知道外部事物和他之間的關系,也不能區分自己和外部事物。母親可以通過加強意外的關系來加強對嬰兒的理解。例如,嬰兒不小心碰到了玩具車,汽車向前走了,嬰兒隱約感受到了自己動作的力量和結果,但不確定。母親可以借此機會肯定和加強對嬰兒的理解,拿著嬰兒的手有意識地碰汽車,然后觀察汽車向前移動,配合言語和眼睛交流,告訴嬰兒:“你的手碰了,汽車就走了。”再重復幾次,孩子自然會把他們的動作和汽車的移動聯系起來。

●了解自己與他人的關系——掌握“我”這個詞是孩子自我意識形成的重要標志。母親應該做的是在確認自己的基礎上,引導孩子更多地了解與他人的關系。你可以從家庭成員開始,除了經常接觸的人,還有合適的機會向他介紹其他親戚,并耐心地向他解釋這些親戚和嬰兒之間的關系。同時,在公共場合,我們也應該引導嬰兒正確地看待自己的身份和位置,讓嬰兒知道他并不是所有場合的中心人物,以便初步培養他的角色定位和轉換。

“聰明蟲”告訴你:

3歲左右,孩子們開始意識到自己的內心活動,比如開始學會區分“愿意”和“應該”之間的區別。但總的來說,孩子們很難清楚地了解自己的內心世界,從某種意義上說,這對成年人來說并不容易。然而,母親可以耐心仔細地觀察,適當地引導嬰兒逐漸了解自己的優缺點、優缺點。但永遠不要給孩子這樣的感覺:我不能這樣做,那樣做。我有很多缺點。

教寶寶學會正確評價自己

適度的表揚——應該為孩子們創造一個充滿贊揚、肯定和鼓勵的成長環境。這樣的環境有利于孩子們形成正確和健康的自我評價。父母應該互相肯定和表揚,孩子們的良好表現也應該得到同樣的肯定。當然,表揚也應該適度,不要過度,應該做的事情,給孩子一個肯定的眼睛就足夠了。

比較評價——比較評價是自我反省智力的一個組成部分,即孩子通過與他人橫向比較,通常與孩子進行比較,從而得出相應的自我評價。這也是了解和評價自己的一種方式。媽媽可以引導寶寶在一些問題上與其他孩子進行比較,讓寶寶自己得出結論,言行是否正確,孩子的表現是否得體等等。一定要針對孩子的一個偶然的錯誤:“你看,誰的孩子比你強多了!”

自我肯定——父母可以樹立榜樣,在日常生活中為孩子展示“自我肯定”。例如,當我母親學習了一道新菜時,我母親不妨肯定自己:“嗯,我真的考慮過這道菜。我做得很好。我也很滿意,也很開心!”當孩子做得很好時,媽媽不妨做一次“即興采訪”:“寶貝,你開心嗎?快樂嗎?你很棒嗎?”引導孩子觀察和表達自己的感受,加強對自己的肯定,增強自信心。

TIPS實用策略

“畫”日記日記是自我理解和自我反思的好方法。寶寶還不會寫字。媽媽不妨引導他“畫”日記,畫出寶寶每天記憶最深刻的東西。如果你堅持下去,你會收獲的。

在計劃一天、一周或一次郊游之前,母親可以和孩子一起制定一個大致的計劃,或者在郊游期間做什么。這有利于培養兒童計劃和調整自我行為和活動的能力。

正確認識自己調整自我,如何提升寶寶自知自省智力，長期設定目標,家長也可以引導寶寶為自己設定一些力所能及的目標,思考寶寶要做什么努力才能實現這個目標,需要得到誰的幫助等等。這些也非常有利于培養孩子的自知自省能力。