摘要： 很多女性在懷孕后,每天總是思考如何安胎,往往忽視自己的身體,尤其是私處護(hù)理,而女性懷孕后如果私處護(hù)理不好,很容易誘發(fā)一些婦科疾病,所以女性孕期要如何護(hù)理私處?(孕產(chǎn)期私處護(hù)理指南)...

很多女性在懷孕后,每天總是思考如何安胎,往往忽視自己的身體,尤其是私處護(hù)理,而女性懷孕后如果私處護(hù)理不好,很容易誘發(fā)一些婦科疾病,所以女性孕期要如何護(hù)理私處?(孕產(chǎn)期私處護(hù)理指南)

 女性孕期要如何護(hù)理私處?

 1.溫水清洗

 女性在懷孕期間私處會(huì)有更多的分泌物,所以她們需要每天用溫水清洗私處,保持清爽,避免細(xì)菌滋生。清洗時(shí)最好用流動(dòng)水,可以直接用淋浴水龍頭清洗。需要注意的是,清洗時(shí)盡量不要使用一些清洗液等產(chǎn)品,因?yàn)檫@些產(chǎn)品會(huì)破壞陰道原有的益生菌,導(dǎo)致免疫力低下,但容易誘發(fā)一些婦科疾病。

 2.勤換內(nèi)褲

 女性在懷孕期間每天更換內(nèi)衣,如果選擇純棉內(nèi)衣,透氣性更好,盡量不要穿緊身內(nèi)衣,內(nèi)衣清洗后必須干,如果雨天不干,可以用吹風(fēng)機(jī)吹干,不干內(nèi)衣不能直接穿,否則容易滋生霉菌。

 3.大便前要洗手

 準(zhǔn)媽媽上廁所前需要洗手,然后上廁所。如果不用衛(wèi)生巾洗手,可能會(huì)把手上的一些細(xì)菌帶到會(huì)陰,可能會(huì)引起感染。所以上廁所前要洗手,上完廁所后要及時(shí)洗手。

 4.準(zhǔn)備專(zhuān)用毛巾

 找媽媽準(zhǔn)備一條專(zhuān)門(mén)擦私處的毛巾,不要和其他毛巾混淆,可以有效避免交叉感染,毛巾使用后不要長(zhǎng)時(shí)間放在浴室里,否則容易滋生細(xì)菌,最好放在陽(yáng)光下或通風(fēng)干燥。

 5.衛(wèi)生護(hù)墊要勤換

 有些孕婦懷孕后白帶分泌物影響工作和生活,喜歡使用衛(wèi)生墊,注意衛(wèi)生墊透氣性差,所以使用必須經(jīng)常更換,選擇衛(wèi)生墊,如果沒(méi)有顏色,沒(méi)有精華,可以降低私人炎癥的可能性。

 此外,準(zhǔn)媽媽要想在懷孕期間讓自己的私處更健康,就要保持良好的生活習(xí)慣,尤其是調(diào)整作息時(shí)間,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,否則身體抵抗力會(huì)變差,很容易被細(xì)菌侵入私處,導(dǎo)致霉菌滋生。飲食要清淡,營(yíng)養(yǎng)要均衡,既有利于增強(qiáng)身體抵抗力,又有利于胎兒發(fā)育。

 孕產(chǎn)期私處護(hù)理指南

 1.不使用洗液或肥皂

 在護(hù)理私處的過(guò)程中,孕婦最好不要使用私處護(hù)理液或肥皂,以免破壞陰道內(nèi)的自然平衡。建議每天用溫度合適的流動(dòng)溫水沖洗。

 2.便前后勤洗手

 懷孕期間要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,便前便后要及時(shí)洗手,避免細(xì)菌.細(xì)菌的騷擾對(duì)自身和胎兒的健康負(fù)責(zé)。

 3.掌握正確的清洗方法

 為了保持私處的清潔,大多數(shù)孕婦會(huì)選擇每天洗,孕婦最好選擇淋浴,用溫水洗,記得不要洗內(nèi)陰,以免影響胎兒。

 清潔私處時(shí),先洗手,然后從前到后清洗外陰,再洗陰唇,最后清洗肛門(mén)及周?chē)?/span>

 4.勤換護(hù)墊

 一些孕婦習(xí)慣使用衛(wèi)生墊,特別是當(dāng)分泌物增加時(shí),使用具有吸收效果的墊可以保證私處的干燥。

 然而,由于使用墊子后不透氣,孕婦應(yīng)更加注意使用時(shí)間,經(jīng)常更換,避免弄巧成拙,導(dǎo)致細(xì)菌繁殖,從而感染私處。不習(xí)慣使用墊子的孕婦也可以使用衛(wèi)生紙,這比墊子更透氣。

 5.及時(shí)更換貼身衣物

 內(nèi)褲一般2~3個(gè)月后需要更換新內(nèi)衣,新內(nèi)衣清洗后再穿。干燥時(shí),還應(yīng)選擇通風(fēng),也應(yīng)選擇通風(fēng).光線(xiàn)合適的地方。