摘要： 相信大家對白癜風(fēng)這種疾病并不陌生，白癜風(fēng)是日常生活中常見的一種疾病，該病的出現(xiàn)給很多患者都帶來了極大的困擾，嚴(yán)重影響到了患者的日常生活及工作，因此大家要及時治療。同時要改善平時的飲...

相信大家對白癜風(fēng)這種疾病并不陌生，白癜風(fēng)是日常生活中常見的一種疾病，該病的出現(xiàn)給很多患者都帶來了極大的困擾，嚴(yán)重影響到了患者的日常生活及工作，因此大家要及時治療。同時要改善平時的飲食習(xí)慣，加重鍛煉，增加免疫力，做好日常的護(hù)理保健工作，那么，白癜風(fēng)患者應(yīng)該怎么正確護(hù)理？下面小編為大家介紹一下。

白癜風(fēng)患者應(yīng)該怎么正確護(hù)理？

吃食物時最好不要吃辣椒

白癜風(fēng)患者平時應(yīng)多吃含有酪氨酸及礦物質(zhì)的一些食物，這對白癜風(fēng)的恢復(fù)有一定的幫助，比如冬筍、木耳、海帶、豆、花生、動物肝臟、蛋、奶，黑芝麻、肉、蘿卜、茄子、核桃等食物，平時還應(yīng)該盡量避免外傷、紫外線過量照射等一些傷害皮膚的刺激。

避免陽光暴曬

當(dāng)患者患上白癜風(fēng)的時候，一定要注意避免陽光的暴曬，因為陽光暴曬之后，會傷害我們的皮膚，經(jīng)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，白癜風(fēng)主要以快速進(jìn)展期的最為多見，這個時間長期的強陽光直照會對白斑處黑色素細(xì)胞造成十分嚴(yán)重的影響，繼而會會影響到白癜風(fēng)患者的病情，因此廣大朋友一定要注意減少和避免強烈陽光的直射。

減少有害物質(zhì)的接觸

這是一個非常重要的方面，白癜風(fēng)患者應(yīng)該盡量減少接觸化工原料，涂料，重金屬鹽類，經(jīng)常與這些有害物質(zhì)接觸的白癜風(fēng)患者，工作的時候應(yīng)做好保護(hù)措施。按照國家標(biāo)準(zhǔn)的材料選材，裝修完工后最好通風(fēng)三個月以上，住的房屋裝修，入院后應(yīng)保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件的應(yīng)該做環(huán)境監(jiān)測。

面部白癜風(fēng)的危害有哪些

一、首先面部白癜風(fēng)對我們外在形象的危害，當(dāng)臉上長了一片一片的白斑的話即使在漂亮的臉蛋也會失去美感了。面部白癜風(fēng)的發(fā)病對患者的個人形象影響非常大。白癜風(fēng)皮損色素完全脫失，呈瓷白色斑，白斑大小形態(tài)不一，境界清楚，邊緣有色素沉著增加，雖然不疼不癢，但對天生愛美的女性來言，非常影響個人形象。

二、還有就是我們會經(jīng)常的見到我們的白癜風(fēng)，然后會提醒我們是白癜風(fēng)患者，會增加患者的心理負(fù)擔(dān)，每天洗漱照鏡子，面部白癜風(fēng)癥狀時刻提醒自己是白癜風(fēng)患者，給患者的心理造成了很大的傷害。面部白癜風(fēng)患者都不同程度存在心理障礙，并且，由此導(dǎo)致的心理障礙又可反過來加重白癜風(fēng)，甚至可以使本病暴發(fā)性發(fā)展，而受心理影響加重的本病又可導(dǎo)致患者進(jìn)一步的心理崩潰，如此惡性循環(huán)。

無論疾病的大小，只要發(fā)生了就不可避免的會給患者造成傷害，白癜風(fēng)疾病就是較為嚴(yán)重的一種。白癜風(fēng)是常見的頑固性的皮膚病，對患者的身心都是巨大的打擊，所以對白癜風(fēng)疾病一定要引起重視，及時的治療，做好護(hù)理工作。那么，節(jié)段型白癜風(fēng)患者怎樣做好護(hù)理呢？下面就請專家來為我們具體介紹一下這個問題吧。

1、節(jié)段型白癜風(fēng)患者工作后比較好不要立刻洗澡，無論是體力工作還是腦力工作，都比較好是休息片刻后再洗澡，否則就非常容易對心臟造成影響，導(dǎo)致腦部供血不足，甚至昏厥。

2、心態(tài)和一個人的身體健康著很大的聯(lián)系，有什么樣的心態(tài)，就會有怎么樣的身體狀況。因此節(jié)段型白癜風(fēng)患者應(yīng)該學(xué)會善于調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會排解自己的不良情緒，樹立正確的人生觀，保持積極樂觀的心態(tài)。

3、如果人的睡眠不足的話，就很容易會導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)的失調(diào)，造成身體免疫力下降，引起各種疾病的發(fā)生，導(dǎo)致白癜風(fēng)病情的加重，因此節(jié)段型白癜風(fēng)患者們也一定要注意保證充足的睡眠。

4、另外，節(jié)段型白癜風(fēng)患者也應(yīng)該保證干凈整潔的生活壞境，避免長期在潮濕的環(huán)境下生活，避免出汗，陽光暴曬等。

該怎么避免白癜風(fēng)的惡化嗎？

1、避免過量紫外線照射。合理紫外線照射是身體所需要的，但照射量過多會損害體內(nèi)黑色素細(xì)胞，加速細(xì)胞消耗而形成更多白斑。患者在日常生活中要控制好紫外線照射量，避免陽光直射及暴曬，必要時戴深顏色眼鏡及帽子，保護(hù)好面部皮膚。

2、禁用美白化妝品。多數(shù)化妝品中含有重金屬等有害物質(zhì)，尤其具有美白效果的化妝品，會對面部皮膚產(chǎn)生刺激，從而誘發(fā)或加重面部白癜風(fēng)而出現(xiàn)更多白斑。對于面部有白斑的患者，一定要避免刺激性化妝品的使用，可選擇含天然成分較高的化妝品。

3、避免接觸化學(xué)物。橡膠、瀝青、汽油及過氧化氫等酚類化合物，可加速對黑色素細(xì)胞的破壞，促使白癜風(fēng)的擴(kuò)散，所以從事化工行業(yè)或頻繁接觸橡膠等化學(xué)物質(zhì)的人，一定要注意保護(hù)好自己。

4、保持面部的清潔。面部白癜風(fēng)患者應(yīng)及時清潔臉部，洗掉臉部多余的油漬污垢。以溫水適宜，過冷或過熱易刺激皮膚，同時要做好皮膚的護(hù)理及保養(yǎng)。