摘要： 1、 可以吃蝦喝綠豆湯。2、 蝦含有大量的蛋白質(zhì)和鈣，可以促進(jìn)身體發(fā)育，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防疾病。綠豆湯含有大量的維生素B和蛋白質(zhì)，具有清熱解毒的功效。同時(shí)，綠豆含有較多的膳食纖維，...

1、 可以吃蝦喝綠豆湯。

2、 蝦含有大量的蛋白質(zhì)和鈣，可以促進(jìn)身體發(fā)育，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防疾病。綠豆湯含有大量的維生素B和蛋白質(zhì)，具有清熱解毒的功效。同時(shí)，綠豆含有較多的膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。

3、 喝綠豆湯再吃蝦，可以起到蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用，有利于蛋白質(zhì)的吸收利用和營(yíng)養(yǎng)吸收。兩種食物混合食用還能加速體內(nèi)廢物的排除，消除咽喉痛、口瘡、大便干燥等。喝綠豆湯可以預(yù)防吃蝦過(guò)多引起的腹脹。

4、 建議平時(shí)飲食均衡，不要偏食挑食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

1、 可以吃蝦喝綠豆湯。

2、 蝦含有大量的蛋白質(zhì)和鈣，可以促進(jìn)身體發(fā)育，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防疾病。綠豆湯含有大量的維生素B和蛋白質(zhì)，具有清熱解毒的功效。同時(shí)，綠豆含有較多的膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。

3、 喝綠豆湯再吃蝦，可以起到蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用，有利于蛋白質(zhì)的吸收利用和營(yíng)養(yǎng)吸收。兩種食物混合食用還能加速體內(nèi)廢物的排除，消除咽喉痛、口瘡、大便干燥等。喝綠豆湯可以預(yù)防吃蝦過(guò)多引起的腹脹。

4、 建議平時(shí)飲食均衡，不要偏食挑食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

1、 可以吃蝦喝綠豆湯。

2、 蝦含有大量的蛋白質(zhì)和鈣，可以促進(jìn)身體發(fā)育，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防疾病。綠豆湯含有大量的維生素B和蛋白質(zhì)，具有清熱解毒的功效。同時(shí)，綠豆含有較多的膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。

3、 喝綠豆湯再吃蝦，可以起到蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用，有利于蛋白質(zhì)的吸收利用和營(yíng)養(yǎng)吸收。兩種食物混合食用還能加速體內(nèi)廢物的排除，消除咽喉痛、口瘡、大便干燥等。喝綠豆湯可以預(yù)防吃蝦過(guò)多引起的腹脹。

4、 建議平時(shí)飲食均衡，不要偏食挑食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

1、 可以吃蝦喝綠豆湯。

2、 蝦含有大量的蛋白質(zhì)和鈣，可以促進(jìn)身體發(fā)育，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防疾病。綠豆湯含有大量的維生素B和蛋白質(zhì)，具有清熱解毒的功效。同時(shí)，綠豆含有較多的膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。

3、 喝綠豆湯再吃蝦，可以起到蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用，有利于蛋白質(zhì)的吸收利用和營(yíng)養(yǎng)吸收。兩種食物混合食用還能加速體內(nèi)廢物的排除，消除咽喉痛、口瘡、大便干燥等。喝綠豆湯可以預(yù)防吃蝦過(guò)多引起的腹脹。

4、 建議平時(shí)飲食均衡，不要偏食挑食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。