摘要： 1、 可以清熱解毒，因?yàn)橹嗅t(yī)食療認(rèn)為醬油味咸性寒，所以對(duì)于暑滿(mǎn)、目赤、口腔潰瘍的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)吃點(diǎn)醬油，通過(guò)清熱解毒，可以明顯緩解上述癥狀。2、 可以安神解煩，因?yàn)獒u油入脾胃經(jīng)，脾胃...

1、 可以清熱解毒，因?yàn)橹嗅t(yī)食療認(rèn)為醬油味咸性寒，所以對(duì)于暑滿(mǎn)、目赤、口腔潰瘍的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)吃點(diǎn)醬油，通過(guò)清熱解毒，可以明顯緩解上述癥狀。

2、 可以安神解煩，因?yàn)獒u油入脾胃經(jīng)，脾胃和則睡眠質(zhì)量提高。因此，對(duì)于充滿(mǎn)失眠、睡眠質(zhì)量差的人來(lái)說(shuō)，如果適當(dāng)吃點(diǎn)醬油，有很好的安神解煩的作用。

3、 吃醬油的缺點(diǎn)是醬油含鹽量高。如果攝入過(guò)多，可能會(huì)造成鈉水潴留，增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)。

1、 可以清熱解毒，因?yàn)橹嗅t(yī)食療認(rèn)為醬油味咸性寒，所以對(duì)于暑滿(mǎn)、目赤、口腔潰瘍的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)吃點(diǎn)醬油，通過(guò)清熱解毒，可以明顯緩解上述癥狀。

2、 可以安神解煩，因?yàn)獒u油入脾胃經(jīng)，脾胃和則睡眠質(zhì)量提高。因此，對(duì)于充滿(mǎn)失眠、睡眠質(zhì)量差的人來(lái)說(shuō)，如果適當(dāng)吃點(diǎn)醬油，有很好的安神解煩的作用。

3、 吃醬油的缺點(diǎn)是醬油含鹽量高。如果攝入過(guò)多，可能會(huì)造成鈉水潴留，增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)。

1、 可以清熱解毒，因?yàn)橹嗅t(yī)食療認(rèn)為醬油味咸性寒，所以對(duì)于暑滿(mǎn)、目赤、口腔潰瘍的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)吃點(diǎn)醬油，通過(guò)清熱解毒，可以明顯緩解上述癥狀。

2、 可以安神解煩，因?yàn)獒u油入脾胃經(jīng)，脾胃和則睡眠質(zhì)量提高。因此，對(duì)于充滿(mǎn)失眠、睡眠質(zhì)量差的人來(lái)說(shuō)，如果適當(dāng)吃點(diǎn)醬油，有很好的安神解煩的作用。

3、 吃醬油的缺點(diǎn)是醬油含鹽量高。如果攝入過(guò)多，可能會(huì)造成鈉水潴留，增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)。

1、 可以清熱解毒，因?yàn)橹嗅t(yī)食療認(rèn)為醬油味咸性寒，所以對(duì)于暑滿(mǎn)、目赤、口腔潰瘍的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)吃點(diǎn)醬油，通過(guò)清熱解毒，可以明顯緩解上述癥狀。

2、 可以安神解煩，因?yàn)獒u油入脾胃經(jīng)，脾胃和則睡眠質(zhì)量提高。因此，對(duì)于充滿(mǎn)失眠、睡眠質(zhì)量差的人來(lái)說(shuō)，如果適當(dāng)吃點(diǎn)醬油，有很好的安神解煩的作用。

3、 吃醬油的缺點(diǎn)是醬油含鹽量高。如果攝入過(guò)多，可能會(huì)造成鈉水潴留，增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)。