摘要： 一、長期沒有性生活女性容易生病古代養生書籍都說過，陰陽對立統一是自然界的普遍規律。一般來說，陰陽是平衡的，人體必須保持平衡才能保持健康。如果陰陽過度或者下降，就會生病，比如內分泌失...

一、長期沒有性生活女性容易生病

古代養生書籍都說過，陰陽對立統一是自然界的普遍規律。一般來說，陰陽是平衡的，人體必須保持平衡才能保持健康。如果陰陽過度或者下降，就會生病，比如內分泌失調，就會導致乳腺疾病。適度的性生活是調和陰陽的手段。

二、長期沒有性生活女性影響性能力

無論男女，性能力都有一個“用進廢出”的規律。這就像一輛汽車。經常開的話會越來越舒服，車的性能也會達到最佳。但如果太久不開車，不進行保養，不僅車技生疏，而且車的各個部件都會生銹、壞掉，開車自然就沒那么得心應手了。人類的性能力也是如此。太久沒有性生活會導致性能力下降和內分泌失調，女性甚至會引發一系列婦科疾病。

三、長期沒有性生活女性影響精神狀態

性欲的正常實現是釋放性緊張的重要途徑，性欲伴隨快感的實現能帶來心理上的滿足。強烈的戒斷會導致靈魂的痛苦體驗，表現為精神恍惚、性情古怪，進而出現身體癥狀，如失眠、做噩夢、頭暈目眩、記憶力下降、腸胃不適等。

四、長期沒有性生活女性影響壽命

一些研究材料談到了戒酒對健康的長期影響。比如，長期沒有性生活的女性，皮膚粗糙，臉色暗沉，更容易衰老。單身男性平均壽命可縮短12年，女性可縮短5年。這些女性不僅更容易患盆腔炎等婦科疾病，乳腺癌的發病率也比性生活規律的女性高出一倍以上。

一、長期沒有性生活女性容易生病

古代養生書籍都說過，陰陽對立統一是自然界的普遍規律。一般來說，陰陽是平衡的，人體必須保持平衡才能保持健康。如果陰陽過度或者下降，就會生病，比如內分泌失調，就會導致乳腺疾病。適度的性生活是調和陰陽的手段。

二、長期沒有性生活女性影響性能力

無論男女，性能力都有一個“用進廢出”的規律。這就像一輛汽車。經常開的話會越來越舒服，車的性能也會達到最佳。但如果太久不開車，不進行保養，不僅車技生疏，而且車的各個部件都會生銹、壞掉，開車自然就沒那么得心應手了。人類的性能力也是如此。太久沒有性生活會導致性能力下降和內分泌失調，女性甚至會引發一系列婦科疾病。

三、長期沒有性生活女性影響精神狀態

性欲的正常實現是釋放性緊張的重要途徑，性欲伴隨快感的實現能帶來心理上的滿足。強烈的戒斷會導致靈魂的痛苦體驗，表現為精神恍惚、性情古怪，進而出現身體癥狀，如失眠、做噩夢、頭暈目眩、記憶力下降、腸胃不適等。

四、長期沒有性生活女性影響壽命

一些研究材料談到了戒酒對健康的長期影響。比如，長期沒有性生活的女性，皮膚粗糙，臉色暗沉，更容易衰老。單身男性平均壽命可縮短12年，女性可縮短5年。這些女性不僅更容易患盆腔炎等婦科疾病，乳腺癌的發病率也比性生活規律的女性高出一倍以上。

一、長期沒有性生活女性容易生病

古代養生書籍都說過，陰陽對立統一是自然界的普遍規律。一般來說，陰陽是平衡的，人體必須保持平衡才能保持健康。如果陰陽過度或者下降，就會生病，比如內分泌失調，就會導致乳腺疾病。適度的性生活是調和陰陽的手段。

二、長期沒有性生活女性影響性能力

無論男女，性能力都有一個“用進廢出”的規律。這就像一輛汽車。經常開的話會越來越舒服，車的性能也會達到最佳。但如果太久不開車，不進行保養，不僅車技生疏，而且車的各個部件都會生銹、壞掉，開車自然就沒那么得心應手了。人類的性能力也是如此。太久沒有性生活會導致性能力下降和內分泌失調，女性甚至會引發一系列婦科疾病。

三、長期沒有性生活女性影響精神狀態

性欲的正常實現是釋放性緊張的重要途徑，性欲伴隨快感的實現能帶來心理上的滿足。強烈的戒斷會導致靈魂的痛苦體驗，表現為精神恍惚、性情古怪，進而出現身體癥狀，如失眠、做噩夢、頭暈目眩、記憶力下降、腸胃不適等。

四、長期沒有性生活女性影響壽命

一些研究材料談到了戒酒對健康的長期影響。比如，長期沒有性生活的女性，皮膚粗糙，臉色暗沉，更容易衰老。單身男性平均壽命可縮短12年，女性可縮短5年。這些女性不僅更容易患盆腔炎等婦科疾病，乳腺癌的發病率也比性生活規律的女性高出一倍以上。