摘要： 俗話(huà)說(shuō)，病從口入，因此白癜風(fēng)患者的飲食講究很重要。現(xiàn)在兒童白癜風(fēng)患病的幾率越來(lái)越高了，患者除了要及時(shí)治療白癜風(fēng)以外，同時(shí)也要多注意一下飲食。小兒白癜風(fēng)患者年紀(jì)小，治療起來(lái)難度更大一...

俗話(huà)說(shuō)，病從口入，因此白癜風(fēng)患者的飲食講究很重要。現(xiàn)在兒童白癜風(fēng)患病的幾率越來(lái)越高了，患者除了要及時(shí)治療白癜風(fēng)以外，同時(shí)也要多注意一下飲食。小兒白癜風(fēng)患者年紀(jì)小，治療起來(lái)難度更大一些，因此飲食就顯得尤為重要，家長(zhǎng)一定要注重孩子的飲食，不要因?yàn)槟鐞?ài)孩子而放縱孩子。兒童白癜風(fēng)患者飲食要注意些什么？

兒童白癜風(fēng)患者飲食護(hù)理

1、對(duì)于富含維生素C的水果，比如番茄、草莓、獼猴桃、橙汁、橘子等，建議盡量不要多吃。因維生素c能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。

2、忌食蔥、蒜、魚(yú)、蝦、羊肉、辣椒、酒類(lèi)。不宜吃菠菜，因菠菜含有大量的草酸，易使患部發(fā)癢及影響銅的吸收。

3、白癜風(fēng)患者可以食用的水果為香蕉，甜梨和西瓜。

4、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹(shù)葉均有防治癜風(fēng)的作用，可適當(dāng)食用。

5、患者還要多喝水，以防止感冒。上火，進(jìn)而影響免疫功能，對(duì)白癜風(fēng)的康復(fù)治療大有益處。

6、根據(jù)臨床觀察，肌體營(yíng)養(yǎng)不良的瘦弱兒和過(guò)量攝食魚(yú)肉蛋甜飲而不吃蔬菜的肥胖兒治療起來(lái)會(huì)增加難度，所以務(wù)必讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對(duì)孩子的生活既要細(xì)心照顧，又要嚴(yán)格要求，不能嬌寵任其購(gòu)買(mǎi)零食，培養(yǎng)正確的飲食習(xí)慣并糾正偏食，對(duì)疾病的預(yù)防與治療具有實(shí)際意義。

7、多吃含銅豐富的食物如豆類(lèi)、全麥、草菇、花生、蜂蜜、動(dòng)物內(nèi)臟、貝類(lèi)等食物。銅是酪氨酸酶的輔酶，在皮膚色素的形成中起著重要作用，適量地補(bǔ)銅對(duì)白癜風(fēng)病的擴(kuò)散有抑制作用。

8、白癜風(fēng)患者多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉（牛、兔、豬瘦肉）、動(dòng)物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、堅(jiān)果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等貝殼類(lèi)食物。

白癜風(fēng)是我們生活中一種常見(jiàn)的皮膚病。 養(yǎng)生能增進(jìn)體質(zhì)，免疫力增進(jìn)，白癜風(fēng)就不會(huì)有惡化的后果。為了您能夠遠(yuǎn)離白癜風(fēng)的危害，擁有您的自信，下面小編就為大家介紹 一下白癜風(fēng)養(yǎng)生指南。

一、緩和運(yùn)動(dòng)

白癜風(fēng)患者鍛煉身體可選擇散步、太極等能夠怡情養(yǎng)性的運(yùn)動(dòng)。白癜風(fēng)患者不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該要以緩和運(yùn)動(dòng)為主，運(yùn)動(dòng)量以輕微疲勞為度。晨練不宜過(guò)早，以免影響睡眠，運(yùn)動(dòng)后禁止立即食冷飲以免傷害腸胃。

二、合理睡眠

合理的睡眠可以有效的緩解身體的疲勞，所以要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。夏季晝長(zhǎng)夜短，人們?nèi)菀姿卟蛔悖园遵帮L(fēng)患者要擁有規(guī)律的生活，最好養(yǎng)成午睡的好習(xí)慣。但是睡眠不宜過(guò)長(zhǎng)，如果睡眠不合理就會(huì)起到相反的效果，辦公一族切記不要趴在桌子上睡覺(jué)啊。

三、飲食護(hù)理

適當(dāng)食用麥麩和粗纖維。平時(shí)多飲用水，常常飲用茶，天天飲用點(diǎn)葡萄酒，都能很好地加強(qiáng)抗病能力及抗氧化效用。恰當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)動(dòng)物肝。動(dòng)物肝含有豐富的微量元素硒、維生素B6等，有助于加強(qiáng)抵抗病變的能力。蘑菇有助于改善抗病能力。

四、居室清涼

養(yǎng)生是一種積極的生活態(tài)度，白癜風(fēng)患者的養(yǎng)生對(duì)病情的治愈有非常重要的作用，而溫度對(duì)養(yǎng)生有一定的影響。白癜風(fēng)患者應(yīng)保持居室清涼，早晚的時(shí)候室內(nèi)氣溫低，應(yīng)將門(mén)窗打開(kāi)，通風(fēng)換氣；中午的時(shí)候室外氣溫高于室內(nèi)，宜將門(mén)窗緊閉，拉好窗簾。一般居室內(nèi)以溫度20-23℃，相對(duì)濕度50%-70%為最佳。

五、喝茶保健

對(duì)于白癜風(fēng)而言，茶中最好的飲品就是桂花茶。桂花茶的做法：將 7 ～ 10 朵干桂花加入適量的紅茶、紅糖后，以熱水沖泡。這樣一杯美味的桂花茶就做好了。