摘要： 　　白癜風(fēng)是一種常見的皮膚病，白癜風(fēng)的白斑比較頑固而且容易擴(kuò)散，白癜風(fēng)患者出門時(shí)一定要多加注意，白癜風(fēng)患者外出時(shí)一定不要吃生冷的食物，注意飲食飲水衛(wèi)生，那么，白癜風(fēng)患者外出時(shí)要注意...

　　白癜風(fēng)是一種常見的皮膚病，白癜風(fēng)的白斑比較頑固而且容易擴(kuò)散，白癜風(fēng)患者出門時(shí)一定要多加注意，白癜風(fēng)患者外出時(shí)一定不要吃生冷的食物，注意飲食飲水衛(wèi)生，那么，白癜風(fēng)患者外出時(shí)要注意哪些呢？如何護(hù)理？

　　專家指出，白癜風(fēng)患者外出期間一定要注意：

　　一、白癜風(fēng)患者外出飲食的時(shí)候，只要注意飲食衛(wèi)生，同時(shí)避免食用生冷的食物，同時(shí)一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。

　　二、白癜風(fēng)患者要把自身服用的藥物隨身攜帶，一起其他的一些常用藥，因?yàn)槁眯须y免會(huì)碰上一些意外情況，如果隨身帶上個(gè)小藥包，防患于未然。

　　三、白癜風(fēng)患者外出時(shí)要時(shí)刻注意安全，防止外傷的發(fā)生，旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過(guò)一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，最好結(jié)伴出游，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

　　以上就是對(duì)“白癜風(fēng)患者外出時(shí)護(hù)理方法”的闡述，希望對(duì)白癜風(fēng)患者有所幫助，白癜風(fēng)患者一定要建立良好的飲食衛(wèi)生和生活習(xí)慣，外出時(shí)防止被刮傷，外傷也會(huì)引發(fā)白癜風(fēng)的發(fā)生。

　　怎樣預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散？白癜風(fēng)是一種難以治療的皮膚性疾病，多數(shù)病人在治療三個(gè)月左右方可見效，因此，一般以三個(gè)月為一個(gè)療程，患者務(wù)必在治療三個(gè)月后，再做療效評(píng)估，且不可隨意更換藥物，延誤病情。一般在治療一個(gè)月后，病情得到控制，不再發(fā)展。有下列情形之一者，提示治療有效：

　　⑴白斑的邊緣由模糊不清轉(zhuǎn)為清晰，周圍出現(xiàn)色素加深現(xiàn)象；⑵白斑邊緣或中央出現(xiàn)毛囊性黑點(diǎn)，自針頭至粟粒、綠豆大小、逐漸變大、增多；⑶白斑邊緣逐漸呈鋸齒狀或波浪狀不規(guī)則地向內(nèi)收縮；⑷白斑邊緣向內(nèi)出現(xiàn)均勻的色素沉著并向中心延伸。此時(shí)應(yīng)抓緊時(shí)間繼續(xù)治療，以求取最佳療效。

　　白癜風(fēng)患者的日常維護(hù)：

　　1、發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診，爭(zhēng)取早期治療。病程短、面積小白斑，治療效果相對(duì)較好，不少病人可以完全治愈。

　　2、生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。

　　3、適當(dāng)增加日曬，但切忌過(guò)度，以防曬傷。

　　4、避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。

　　5、不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥。

　　6、最好采用、中西藥結(jié)合、飲食、精神療法等綜合療法治療。

　　7、有一點(diǎn)很重要，就是患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，持之以恒，堅(jiān)持治療。

　　怎樣預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散？另外白癜風(fēng)患者需保持開朗豁達(dá)的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。建立良好的起居規(guī)律，避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力，避免感冒發(fā)熱、扁桃體炎。這樣才能防止白癜風(fēng)的擴(kuò)散，達(dá)到徹底治療白癜風(fēng)的目的。