摘要： 怎樣才能防止白癜風(fēng)病情不復(fù)發(fā)？大家都知道白癜風(fēng)病情非常容易復(fù)發(fā)，都是因?yàn)橥鈧⒏腥尽⑽⒀h(huán)障礙、微量元素缺失、內(nèi)分泌與免疫功能的紊亂造成的，而且多數(shù)患者在治愈后一年以內(nèi)復(fù)發(fā)，一般復(fù)...

怎樣才能防止白癜風(fēng)病情不復(fù)發(fā)？大家都知道白癜風(fēng)病情非常容易復(fù)發(fā)，都是因?yàn)橥鈧⒏腥尽⑽⒀h(huán)障礙、微量元素缺失、內(nèi)分泌與免疫功能的紊亂造成的，而且多數(shù)患者在治愈后一年以內(nèi)復(fù)發(fā)，一般復(fù)發(fā)的部位都是原部位，此病一旦復(fù)發(fā)就會(huì)增加治療難度。那么，怎樣才能防止白癜風(fēng)病情不復(fù)發(fā)呢，需要患者做到以下幾點(diǎn)。

1、要保持情緒穩(wěn)定：

情緒波動(dòng)是導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的一個(gè)重要因素，患者要培養(yǎng)良好的積極的情緒，可抑制白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)。患者產(chǎn)生負(fù)面情緒時(shí)，不要獨(dú)自一人承受，要學(xué)會(huì)分享，和親人、朋友、醫(yī)生或者其他患者進(jìn)行交流，共同解決問題。

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：

如果不注意飲食，白癜風(fēng)容易復(fù)發(fā)。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、礦物質(zhì)豐富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、發(fā)物、酒以及過量的VC等。白癜風(fēng)飲食需要遵從的一個(gè)重要原則就是營(yíng)養(yǎng)均衡，千萬(wàn)不要過分注重忌口，而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，免疫力下降。

3、注意外傷：

紫外線照射等有害刺激也是導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的重要因素，尤其是外傷。研究發(fā)現(xiàn)，一般不傷及真皮層的外傷是不會(huì)導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)的，患者要盡量避免外傷，尤其是在室外活動(dòng)的時(shí)候，如果受了外傷，一定要及時(shí)合理的進(jìn)行處理，千萬(wàn)不要任由其發(fā)展，置之不理，防止傷口發(fā)炎很重要，處理傷口時(shí)不要用刺激性的藥物。

4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：

良好的生活習(xí)慣對(duì)于白癜風(fēng)康復(fù)治療是不可忽視的。大家應(yīng)采取一些有效的自我防護(hù)措施，避免或減少有害物對(duì)機(jī)體的損傷。盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經(jīng)常性接觸的工作人員，要作好勞動(dòng)防護(hù)措施。房屋裝修要按國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)選材，裝修完工后最好通風(fēng)三個(gè)月以上再居住，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè)。不在馬路或煙霧大的場(chǎng)所做劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、練功等活動(dòng)。