[免費測試自己的抑郁癥 ] 免費測試自己的抑郁程度
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1、自由測試自己的抑郁癥:如何測試自己的抑郁癥,想知道抑郁癥的程度想知道是否有抑郁癥和抑郁癥的程度,一是去醫(yī)院做精神檢查診斷,二是自我檢查,自我檢查的方法如下:你可以做一個“臨時無癥狀自我評估量表”,你可以知道你是否有。
如何測試自己的抑郁癥,想知道抑郁癥有多嚴重嗎。
抑郁癥是一種大腦化學物質的變化,其特征是:沒有樂趣,沒有希望,沒有手段,沒有精力,無意義和無用,最明顯的是一種持續(xù)的抑郁、抑郁的感覺。確定抑郁的原因。
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(1)警惕!春季抑郁癥高,15%的人最終會選擇自殺,不到10%的人會就醫(yī),有這四個癥狀一定要注意。
有三個核心癥狀。一是情緒低落。即情緒特別差,功能癥狀不出現(xiàn)快樂。例如,一個人的學習能力、工作能力、社會交往能力、日常生活自理能力等都有所降低。明顯的身體癥狀。明顯的睡眠障礙。
全球有超過3.5億人患有抑郁癥,你離“心理癌”還有多遠?
美國2005年至2014年的一項研究表明,受教育程度越低的人患抑郁癥的可能性越大,獲得治療的機會也越少。我們常常覺得抑郁離我們很遙遠。
(3)90后女生對高曉松說,其實大家都生病了:奇葩花大會迄今為止最好的演講。
體驗人生最大的意義不僅僅是抑郁癥患者,其實很多人都有過這樣的困惑,只是抑郁癥患者更為極端。我們都要求自己不要在年輕的時候假裝我們不想要任何東西,如果我們必須衡量的話,生命總是在倒計時,我們不知道死后會發(fā)生什么。我們一生為之奮斗的所有家庭,信任的代價是最低的。劉科樂也在演講中表示,在患病的過程中,他最想感謝的是大學時認識的三個男朋友。她媽媽告訴她的。
這些跡象敲響了大腦衰老的警鐘,10種方法讓你的大腦保持年輕,值得收集!
沒有愛好的人更容易抑郁。除了放松你的思想,愛好可以豐富你的生活。很多老年人退休后變得空虛無聊,刺激后更容易抑郁。
13個抑郁測試問題,5分鐘來測試他們的抑郁程度。
許多人患有抑郁癥,但不知道他們是否抑郁。也有很多患者懷疑自己患有抑郁癥,但又不確定。所以,今天,我為你準備了一個抑郁測試。該測試由幾組項目組成。仔細看每一組,從每一組中選擇一個最適合你當前情況的陳述(上周,包括今天)。
現(xiàn)在拿出你的筆,寫下每個問題的選項,記住選項前的數(shù)字。
我。
1.我不覺得憂郁。
2.我感到憂郁或沮喪。
3.我整天悶悶不樂,擺脫不掉。
4.我很沮喪,我再也不能忍受了。
兩個。
1.我對未來并不悲觀。
2.我對未來不太樂觀。
3.我對我的未來感到絕望。
4.我對未來會變得更好感到絕望。
三。
1.我不覺得自己是個失敗者。
2.與大多數(shù)人相比,我覺得自己是個失敗者。
3.回顧我的一生,我把它看作是一系列的失敗。
4.我覺得自己徹底失敗了。
四。
1.我沒有感到任何不滿。
2.我覺得我不能像平時那樣享受生活了。
沒有什么比這更讓我滿意的了。
4.我不是對每件事都滿意。
五個。
1.我沒有特別的罪惡感。
2.我有時感到內疚或毫無價值。
3.我感到很內疚。
4.我覺得自己很糟糕,毫無價值。
六。
1.我對自己并不失望。
2.我對自己很失望。
3.我恨我自己。
4.我恨我自己。
七。
1.我無意傷害自己。
作者:baidianfeng365本文地址:http://www.xh368.com/bdf/36226.html發(fā)布于 2024-04-13
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