摘要： 如何預(yù)防白癜風(fēng)對(duì)皮膚的損傷？對(duì)于白癜風(fēng)這種主要損害皮膚的疾病，抵御白癜風(fēng)對(duì)皮膚的損傷很重要，日常生活中我們需要注意哪些問題，現(xiàn)在為大家介紹一下。1、我們?cè)谌粘Ｉ钪斜M量避免皮膚上的...

如何預(yù)防白癜風(fēng)對(duì)皮膚的損傷？對(duì)于白癜風(fēng)這種主要損害皮膚的疾病，抵御白癜風(fēng)對(duì)皮膚的損傷很重要，日常生活中我們需要注意哪些問題，現(xiàn)在為大家介紹一下。

1、我們?cè)谌粘Ｉ钪斜M量避免皮膚上的外傷，即便是在洗澡的時(shí)候也不要用力搓擦，這樣可以抵御病情越發(fā)嚴(yán)重。

2、很多患者在夏季出去旅游的時(shí)候總是能引起疾病的復(fù)發(fā)。這是由于在陽光強(qiáng)烈暴曬下導(dǎo)致的，由此看來防曬工作不容忽視。

3、我們?nèi)粘Ｉ钪衅つw出現(xiàn)的濕疹或者是蚊蟲的叮咬都要進(jìn)行消炎處理，因?yàn)檫@些會(huì)導(dǎo)致皮膚病的發(fā)生，最終導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生

4、患者在進(jìn)行治療是一定要按照醫(yī)生開的藥方用藥，避免刺激性強(qiáng)的外用藥這樣對(duì)皮膚不好。我們還要注意紫外線，如果紫外線的強(qiáng)度比較大，我們就應(yīng)該采取相應(yīng)的措施進(jìn)行預(yù)防。

根據(jù)以上小編的介紹，大家知道應(yīng)該怎么做了么。那就要學(xué)以致用了，我們還要把，有效的預(yù)防措施分享給身邊的人，讓大家的身體更加健康，美麗永存。

白癜風(fēng)（vitiligo）是一種常見的后天性的限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。全身各部位可發(fā)生，常見于指背、腕、前臂、顏面、頸項(xiàng)及生殖器周圍等。所以日常一定要做好預(yù)防護(hù)理措施

護(hù)理預(yù)防

1、減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅(jiān)持正餐，制定科學(xué)的膳食食譜，保持全營(yíng)養(yǎng)素的供應(yīng)對(duì)少兒尤為重要。

2、蔬菜水果應(yīng)反復(fù)沖洗后食用，時(shí)間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再?zèng)_洗后食用，能削皮的水果要削皮。

4、注意勞動(dòng)防護(hù)。做好勞動(dòng)防護(hù)，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。

5、注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質(zhì)，其地面磚、大理石中還含有放射性物質(zhì)，可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。房屋裝修后應(yīng)通風(fēng)三個(gè)月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè)。

日常注意的事項(xiàng)

1。 禁煙戒酒。避免繼續(xù)危害人體免疫功能對(duì)皮膚產(chǎn)生損傷性的刺激。

2。多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動(dòng)物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、黑木耳、海帶等）豆（黃豆、豌豆、綠豆、黑豆、等豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類食物。

3。多食：動(dòng)物肝、腎、鮮蛋類、鮮豆腐、豆類、瘦肉、新鮮蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

4。禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對(duì)皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應(yīng)盡量少吃（如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等）。